1、体重超标带来的生殖问题体重过高容易引发胰岛素抵抗,扰乱内分泌,容易出现卵泡发育不佳,卵子质量下降,也会提升流产、妊娠期并发症发生概率。2、体重过轻同样不利于

1、体重超标带来的生殖问题
体重过高容易引发胰岛素抵抗,扰乱内分泌,容易出现卵泡发育不佳,卵子质量下降,也会提升流产、妊娠期并发症发生概率。
2、体重过轻同样不利于试管
身体脂肪占比过低,会造成雌激素合成不足,容易月经紊乱、排卵异常,子宫内膜容受性变差,不利于胚胎着床。
3、试管前,体重调整目标
不用追求极致瘦,将BMI调整到正常区间即可,不建议短时间极速减重,快速暴瘦反而会打乱内分泌,耽误备孕进程。
4、试管周期中不建议突击减肥
促排、移植阶段不要节食、高强度剧烈运动,这个阶段重点维持身体稳定,减重尽量放在进试管周期之前完成。
5、科学调整体重的实用方向
均衡饮食,减少高糖高脂食物;选择温和运动,如快走、瑜伽;如果伴随胰岛素抵抗,可在医生指导下干预调理,为试管打好身体基础。
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