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备孕期间有什么是必须补充的？

备孕期间有什么是必须补充的？

2022年05月27日 | 1264人阅读
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  • 八局
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    备孕期间准妈与准爸均需要补充叶酸，因为叶酸是人体必需的水溶性B族维生素之一，人体无法自行制造合成，倘若食用方法不正确，摄取叶酸就会变得很困难。准备怀孕的夫妻每日补充0.4毫克，可有效降低神经管畸形发生率85%。而且专家推荐夫妻双方同时补充叶酸，可有效的增强怀孕能力，更加有利于孕育优生宝宝。

    2022年05月27日
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