在为试管做准备的时候，很多姐妹会特别注意生活方式，比如早睡、运动、多吃新鲜蔬菜等，但是却很容易忽略掉饮食中“饮”的部分，不是所有的饮品都可以毫无顾忌的来喝哦！
1.咖啡
过度饮用咖啡会引起神经过度兴奋，过量的咖啡因可能影响内分泌水平。多项研究表明，持续使用咖啡因会有延长备孕时间、降低受孕率、以及提高流产的风险。
2.奶茶
据2017年上海市消保委抽检中发现，平均为33g/杯，而这些大量的糖进入体内，会导致很多的健康问题，对备孕是“百害而无一利”，奶茶的含糖量实在惊人。
3.含糖苏打饮料
含糖苏打水可能是各类饮品中对IVF的结果影响最大的。有多项研究数据表明，饮用含糖苏打饮料可能会降低卵子数量，降低胚胎质量。同时市面上那些使用代糖、无糖零脂的饮料也尽量避免。代糖在体内不消化吸收，对肝脏、肾脏都会有一定负担。
生活中很多小细节其实都可能影响着备孕的时长，以及进入IVF周期后的成功率。所以在备孕期间做好规划，也是对自己和胎儿最好的关爱。
