做试管需要提前3-7天进行排精，不论是精液检查，还是做人工授精、体外受精，都会要求在检查前存在3-7天的禁欲期，因为如果做试管前的禁欲期过短，精子的数量可能会比较少，不够试管操作的使用，如果禁欲期过长，可能会出现较多的死精，导致精子不够新鲜。
试管取精前提前排精一次是正常流程，就像平常一样就可以，排精之后要保持禁欲，还有以下几点要保持注意。
1、不要直接睡觉，会导致疲劳的肌肉松弛；
2、不要立刻排尿，可能导致尿液反流，诱发前列腺炎；
3、不要马上洗澡，会导致血管收缩，血液回流到心脏，加重心脏负担；
4、不能吃凉的东西对胃肠会有一定的损伤，甚至引起胃肠不适。
